Willkommen bei Girts!

Sich entspannt und sicher zu fühlen, voller Lebensfreude in einem inneren Gleichgewicht zu ruhen – ich denke, jeder von uns kann dieser Vorstellung sehr viel abgewinnen. Doch was steht uns im Weg, genau dort hinzukommen, genau dort zu sein?

Ein entspanntes und sicheres Nervensystem hat hier eine zentrale Relevanz für ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden und ist auch der Schlüssel am Weg der Heilung. Ob körperliche oder seelische Verspannung – wir halten darin etwas zurück, ohne dem wir leichter und freier durchs Leben gehen könnten.

Ich begleite Sie als Ihr Therapeut zu Ihrem inneren Gleichgewicht und einer wiedergewonnenen Leichtigkeit im Alltag, sodass Sie auf neue Handlungsmöglichkeiten zurückgreifen und die eigene Kompetenz im Umgang mit belastenden Empfindungen und Emotionen stärken, Ihre Kraftquellen nutzen und aus Ihrem vollen Potential schöpfen und so wieder Ihre Lebensfreude steigern können.

Ich lade Sie herzlichst ein, meinen Zugang sowie das Behandlungskonzept aus meinen zwei Arbeitsbereichen – Entspannung & Energetik oder Körperorientierte Psychotherapie – sowie mein Angebot und mich selbst näher kennenzulernen!
Entspannung und Energetik
Den Körper mit Energie versorgen, Blockaden wieder in Fluss bringen, Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren und Abwehrkräfte stärken, sich tiefe Entspannung und eine Auszeit gönnen – besonders jetzt, nach so vielen Monaten im Ausnahmezustand der Pandemie.
Körperorientierte Psychotherapie
Gefühle bewusst wahrnehmen und zulassen, den eigenen Körper spüren, lange unterdrückte Verspannungen und körperlich-emotionale Themen auflösen, sich wieder wirklich lebendig fühlen und mit Leichtigkeit, innerer Ruhe und voller Freude durchs Leben gehen.
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